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人は人生で何時間、何十年寝ているのでしょうか？？ 「理想的な睡眠時間は一日に8時間」と言われています。 24時間中の8時間。つまり人生の時間の３分の1を睡眠にかけていることになります。 一日８時間 掛ける ３６５日 は 一年で２９２０時間寝ていることになります！ しかし、正直忙しすぎて「一日８時間も寝れている人…